Що бачать люди, які медитують?

Багато медитируючих бачать золоте світло, або блідо-блакитну крапку, або одне око. Інші бачать геометричні сітки світла. Інші побачать проблиск мудроподібної фігури чи божества. Деякі можуть «чути» внутрішні звуки або відчувати осяяння, які приходять з ясністю, яка відчувається як істина.

Що ми бачимо під час медитації?

Зображення розсипається, коли імпульс передається через зоровий нерв у мозок. Імпульс входить у головний мозок і розсипається багаторазово по всій корі. Виходить, що зображень фізичного світу немає, але ми їх бачимо. Все, що ми бачимо, синтез нашого мозку, що будується на отриманому досвіді.

Що відчувають люди під час медитації?

Більшість випробовують спокій, розслаблення чи сплеск співчуття. Найцікавіше в тому, що медитація не приносить нам ці емоції та відчуття ззовні. Це відбувається через те, що медитація змушує нас усвідомлювати почуття та емоції, заховані глибоко всередині нас, які ми вже навіть могли забути.

Що ми бачимо у глибокій медитації?

Під час глибокої медитації ваш розум стає надзвичайно спокійним . Це ніби шум у вашому розумі робить перерву. Ви також можете відчути, як ваше тіло розслабляється, але це не схоже, коли ви просто лежите. Деякі люди кажуть, що втрачають рахунок часу чи відчувають почуття радості чи внутрішнього спокою.