Скільки штук валеріанки потрібно випити, щоб заспокоїтися?

Дорослі та діти віком від 12 років: по 1-2 таблетки 3 рази на день після їди. Тривалість терапії становить 2-4 тижні. Проведення повторних курсів лікування можливе за призначенням лікаря.

У якому разі не можна пити валеріанку?

Якщо Ви страждаєте на захворювання печінки, уникайте застосування валеріани. І оскільки валеріана може викликати сонливість, не сідайте за кермо автомобіля і не керуйте іншим небезпечним обладнанням після прийому препарату. Можливі лікарські взаємодії. Валеріана може посилювати ефект інших снодійних засобів.

Чи можна вважати валеріанку заспокійливою?

Валеріана – лікарська рослина, відоме своїми заспокійливими властивостями. Виростає в Європі, Азії, Північній та Південній Америці. З давніх часів використовується як засіб, що покращує сон і заспокоює нервову систему.

Чому шкодить валеріанка?

Неправильне вживання настойки валеріани може викликати панічні атаки та постійне безсоння. Тривале застосування препарату більше дози, що рекомендується, порушить моторику кишечника, яка призведе до запорів.