Чи можна постійно приймати пробіотики?
Звичайно, за бажання можна пити пробіотики постійно (йдеться саме про живі пробіотики у форматі кисломолочного продукту), але особливої потреби в цьому немає — як тільки збалансований стан мікрофлори буде досягнутий, зовнішній вплив на неї за допомогою додаткових вливань пробіотичних добавок.
Чому лікарі не радять пробіотики?
Шкода пробіотиків – поняття умовне. Побічні дії виникають у поодиноких випадках, наприклад, за наявності імунодефіциту на фоні прийому пробіотиків можуть розвиватися інфекційні захворювання. Також рекомендується вводити добавки, збільшуючи дозу поступово, а припиняти прийом також плавно.
Який найкращий засіб для відновлення мікрофлори кишечника?
Рейтинг базується на ефективності, безпеці та співвідношенні ціна-якість.
- №1 – «Нормофлорин-Д» (Біфілюкс, Росія) …
- №2 – "Біфіформ" (Ferrosan, Данія) …
- №3 – «Лінекс» (Lek dd, Словенія) …
- №4 – "Хілак Форте" (Merckle, Німеччина) …
- №5 – "Лінекс Форте" (Sandoz, Словенія) …
- №6 – "Біфідумбактерін" (Ланафарм, Росія)
Скільки місяців пити пробіотики?
Виробники рекомендують пропивати пробіотики курсами від 10 днів до 4-8 тижнів. Термін залежить від форми препарату. Максифлор п'ють 1 місяць, причому полегшення стану можна помітити вже за кілька днів. Допускається неодноразове повторне застосування пробіотиків протягом року.
