Чому не варто пити предтрен?

З огляду на наявність у складі добавки кофеїну та аналогічних стимуляторів, її прийом не рекомендується людям із захворюваннями серцево-судинної та нервової системи.. Найменші проблеми з судинами та серцем можуть бути протипоказанням, оскільки всі передтрени розширюють судини. Також дуже важливо дотримуватися дозування.

Чим можна замінити предтрен?

Можна замінити, на кращі форми: креатин гідрохлорид або креатин Kre-Alkalyn, або три-креатин маллат. Це вже залежить від ваших індивідуальних відчуттів: або якщо накопичення зайвої води не бажане, або якщо моногідрат у вас не працює.

Який наважений хороший?

Лідери продажів на нашому сайті

Яка шкода від передтрену?

Від стимуляторів ЦНС у складі передтренувальних комплексів спортсмен може отримати більше шкоди, ніж користі. Передтрени сприяють викиду в кров гормонів адреналіну і дофаміну – сильно б'ється серце, м'язи наливаються кров'ю, віра в безмежність власних сил зашкалює.