Яка користь від маракуї?

Користь маракуйї Зір, пластичність шкіри, стан волосся та нігтів підтримують вітамін А та бета-каротин, що містяться в маракуйє.. Має плід і седативний ефект, тому допомагає швидше заснути і заспокоює. Також маракуйя вважається сечогінним та проносним фруктом.

Скільки штук маракуї можна їсти за день?

Добова норма для дорослої людини становить 60-80 грам сушеної маракуї. У маракуйє також міститься безліч мінералу калій. Калій у свою чергу зміцнює стан стінок серцевих судин і благотворно впливає на всю роботу серцево-судинної системи.

Яку користь приносить маракуйя організму?

Маракуя володіє протизапальними властивостями, які покращують зовнішній вигляд вашої шкіри . Фрукт містить вітамін А, поживна речовина, яка особливо корисна для шкіри. Він також містить антиоксиданти, такі як каротин, які покращують колір обличчя та уповільнюють ознаки передчасного старіння. Лікує астму.

Чому маракуя називається плодом пристрасті?

В англомовних країнах маракую називають passion fruit (плід пристрасті), що більше пов'язано з квітками цих рослин, ніж із самим фруктом. У 16-му столітті дивовижна квітка, що потрапила до Європи, стала наочним релігійним символом пристрастей Христових і безпосередньо розп'яття.