Як можна самостійно перевірити зір?
Тест із використанням руки для визначення полів зору Витягніть руки перед собою з розкритими долонями і повільно рухайте їх у сторони, фокусуючи погляд прямо перед собою. Зупиніться, коли ваші руки перестануть бути видні. Цей тест допоможе виявити проблеми з периферійним зором.
Як зрозуміти, що є проблеми з зором?
10 ознак того, що вам потрібна перевірка зору
- Ви бачите недостатньо чітко …
- Ви погано бачите в нічний час і в сутінках …
- Ви стали гірше звикати до переходу від темряви до світла …
- Вам стало важче читати з екрану комп'ютера …
- Перенапруження й перевтома очей …
- Часті головні болі …
- Подвійне зображення …
- Хвилясте зображення
Як визначити відсоток зору?
В нормі людина повинна бачити з 5 метрів 10-ий рядок, що відповідає зору в умовну одиницю (1.0) або 100%. Якщо людина бачить 9-ий рядок, то гострота зору дорівнює 90% або 0.9 і т. д. Якщо при візометрії бачать лише верхній рядок, то говорять про 10% зору (0.1).
Як зрозуміти, що погіршився зір?
Як зрозуміти, що погіршився зір та необхідно відвідати…
- Труднощі з чітким баченням на відстані
- Більш часті та інтенсивні головні болі
- Стало важче бачити в темноті
- Двоїться в очах
- Відчуття тиску в очах
Для перевірки на наявність астигматизму в домашніх умовах можна використовувати дуохромний тест, який є ефективним методом діагностики цього …
Дуохромний тест. Даний тест дозволяє визначити, який у Вас зір: короткозорість, далекозорість або емметропія (норма).
Зображення повинно бути на відстані 30 см від очей. Спочатку кілька секунд дивися одним оком на чорну крапку в центрі, потім так само іншим.
