Як правильно вживати червону ікру?

Класичний Європейський спосіб поїдати ікру – намазати білий хліб, маслом та ікрою. Ще одним найчастішим варіантом, особливо на Новий рік, є яйця, фаршировані ікрою, також подається з млинцями або як закуски. Ви можете додати ікру в салат, так само зробити соус для пасти.

Скільки червоної ікри можна їсти в день?

Скільки ікри можна з'їсти та не потовстіти Червона ікра – делікатес, який насичує ослаблений недоїданням організм, дарує сили та вгамовує почуття голоду. Дієтологи рекомендують вживати від 2-х до 5-ти чайних ложок ікринок на день. У перерахунку на калорії отримаєте всього 35-130 ккал.

Скільки можна зберігати червону ікру в холодильнику?

Якщо говорити про те, за якої температури зберігати червону ікру, то ідеальною для неї вважається t від -4°C до -6°С. Продукт без консервантів зберігається до 4 місяців, з консервантами – до року. У звичайних холодильниках за температури +4°С невідкрита банка ікри може простояти 2 тижні.

Скільки зберігається червона ікра після відкриття?

Ідеальним же варіантом, на думку фахівців, є перекладання залишків ікри в будь-яку ємність з герметичною кришкою. Звісно тару слід поставити до холодильнику. В такому разі навіть після відкриття банки ікра залишатиметься якісною і свіжою до 2-3 днів.

Якщо це запечена картопля або авокадо, в якості начинки можна використовувати також їхню м’якоть пюровану і змішану з маслом або вершковим сиром …
Замініть на тонку скибочку цільнозернового хліба або на варені яйця. Смачними партнерами стануть авокадо, свіжий огірок, ніжний крем-сир.
Пісочне або листкове тісто чудово поєднується з лососевою ікрою, а вершкове масло або вершковий сир чудово його доповнюють. У тарталетки за …