Як впливає хурма на шлунково-кишковий тракт?

При надмірному вживанні цього продукту в'яжуча властивість танінів може призвести до здуття живота, болю в шлунку та запорів. Не варто їсти хурму під час загострення хронічних захворювань ШКТ, а оскільки вона має сечогінний ефект, хурму краще не вживати людям із сечокам'яною хворобою.

Як діє хурма на кишечник?

Допомагає налагодити обмін речовин У хурмі більше клітковини, ніж у яблуках, бананах та апельсинах. Це корисно для підтримання нормального мікробіома кишечника, іншими словами, хурма допомагає кишечнику «вигодувати» хороші бактерії та позбавляє травних проблем. За вмістом вітаміну В5 хурма теж у лідерах.

При яких захворюваннях ШКТ не можна їсти хурму?

Не рекомендується вживати хурму при гострому ерозивному гастриті та виразці шлунка. Ягода викликає сильне подразнення уражених ділянок слизових оболонок, що може обернутися нудотою, блюванням та хворобливими відчуттями. ШКТ погано "сприймає" плоди, якщо вживати їх із молоком або запивати холодною водою.

Чому від хурми тяжкість у шлунку?

Хурма легко може стати провокатором освіти фітобезоару. Всі ми бачили волокна, якими пронизана м'якоть цих фруктів. Саме вони не перетравлюються нашим організмом, мають властивість затримуватися в шлунку, накопичуватися і утворювати клубок, який називають медиками фітобезоаром.