Скільки вуглеводів у огірках?

Хімічний склад та калорійність огірка Скільки калорій у 100 гр огірка? Така кількість продукту містить лише 15 ккал. Основну частину плоду становлять вуглеводи – близько 2,8 г на 100 г.

Скільки вуглеводів у редисці?

Редис — один з найбільш ранніх овочів весняного сезону, і один із найкорисніших. Його гострий смак пояснюється вмістом великої кількості важливих поживних речовин. Cто грамів нарізаного редису містить 16 калорій, 0,7 грама білка, 3,5 грами вуглеводів, 1,6 грама клітковини, 0,1 грама жирів.

Яка користь від солоних огірків?

Такі огірки не тільки приємні на смак, а й приносять користь здоров'ю. Ці корисні речовини містяться в солоних огіркахСолоні огірки сповнені вітамінів і мінералів. Солоні огірки є хорошим джерелом вітаміну К, який важливий для здоров'я кісток і згортання крові. Вони також містять вітамін С, який зміцнює імунну систему.

Скільки вуглеводів в гарбузі?

У 100 г продукту міститься всього 28 ккал, майже 8 г вуглеводів, близько 1 г білка та 0,3 г жирів. Вага плоду залежить від сорту культури, але в середньому один гарбуз важить приблизно 2 кг.

Скільки калорій у солоному огірку? У 100 г продукту міститься 11 ккал, майже 1 г білків, 1,7 г вуглеводів і всього лише 0,1 г жирів.
Вуглеводи. 2 г. Рекомендована добова норма споживання: 182 г. Цукор. 1.3 г. fiber_manual_record. Жири. 0.1 г. Рекомендована добова норма споживання: 53 г.
Калорії — 10; · Жири — 0,2 г; · Насичені жири — 0,1 г; · Натрій — 1 208 мг; · Калій — 23 мг; · Вуглеводи — 2,3 г; · Харчові волокна — 1,2 г; · Цукор — 1,1 г; …