Чи можна їсти журавлину щодня?

Лікарі називають журавлину однією з найкорисніших ягід, і рекомендують вживати її щодня у вигляді морсу, у кашах, у пирогах і, звичайно ж, у свіжому вигляді.

Які хвороби можна лікувати журавлиною?

У народній медицині ягоди та сік застосовують при підвищений артеріальний тиск, простудні, ревматичні захворювання. Особливо журавлина корисна дітям. Журавлинний сік використовують як вітамінний засіб. У суміші з медом застосовується для лікування кашлю та ангіни.

Скільки свіжих журавлин слід з'їдати в день?

Денна норма вживання журавлини На думку лікарів, добова норма – це склянка свіжих журавлин (100–150 г)або дві столові ложки сушених журавлин, або ж одна склянка свіжого журавлинного соку. Але понад цю норму можна з'їсти шматочок журавлинного пирога чи м'яса, запеченого із цією прекрасною ягодою.

Коли не можна їсти журавлину?

Шкода журавлини та протипоказання індивідуальна непереносимість: гастрит із підвищеною кислотністю; загострення виразкової хвороби; прийом медикаментів, що знижують згортання крові, оскільки вона посилює їх дію.