Як довго діє валеріанка?

Валеріана зазвичай починає діяти через 30-60 хвилин після прийому. Однак, для стабілізації ефекту рекомендується курсовий прийом валеріани тривалістю від 2 до 4 тижнів. Чи можна приймати валеріану протягом дня або перед сном?

Чому не можна пити валеріанку перед сном?

Валеріана може посилювати ефект інших снодійних засобів. Також вона посилює седативний ефект алкоголю, бензодіазепінів та наркотичних засобів.. Валеріана може знижувати ефект деяких рецептурних препаратів, а також вступати у взаємодію з іншими харчовими добавками, наприклад зі звіробою.

Чи можна 3 таблетки валеріанки?

Всередину. Дорослі та діти старше 12 років – по 1-2 таблетки 3 рази на день після їди.

Який накопичувальний ефект валеріанки?

Важливою характеристикою препаратів валеріани, до яких належить Валеріанахель, є накопичувальний эффект6. Згідно з результатами досліджень, прийом Валеріанахель® сприяв загальному заспокоєнню, зниженню дратівливості, покращенню якості нічного сну та самопочуття1.