Що входить в дієту номер 3?
Склад: білків 100-120 г, жирів 100-110 г, вуглеводів 400-450 г, вільної рідини 1,5 л, кухонної солі 8-10 м Маса добового раціону – 3 кг. Енергетична цінність: 2 900-3 300 ккал (12 142-13 816 кДж). Калорійність цього столу – 4000 ккал, добовий раціон становить по 110 г білків і жирів, до 600 г вуглеводів.
Яка дієта при запаленні кишечника?
Дієта при запальних захворюваннях кишечника Хворим на хронічний ентероколіт у стадії стійкої ремісії поза загостренням показана дієта, що містить нормальну кількість білків (100-120 г),жирів (100-120 г),вуглеводів (400-450 г),кухонної солі (до 15 г),вільної рідини (1,5 л). Енергетична цінність 3000-3500 ккал на добу.
Яку кашу краще їсти при запорах?
Швидко спорожнити кишечник за закрепу допомагає вівсяна каша (цільнозернова).
Що не можна вживати під час дієти?
Що не можна їсти: будь-які крупи, солодкі фрукти та ягоди, цукор та цукровмісні продукти (соки, газовані напої, джеми), випічку (хліб, солодощі), крохмалисті овочі (картопля, гарбуз, буряк, морква), фастфуд.
Рекомендується вживати продукти, багаті клітковиною: овочі та фрукти, зелень, чорний хліб, квашену капусту, а також газовані напої, холодні супи, яйця, зварені …
У раціоні цієї дієти основними компонентами є свіжі або перероблені овочі та фрукти, без зайвого подрібнення. · Сушені молочні продукти, крекери …
Хімічний склад дієти №3 · 80-90 г/добу білків, 55% тваринного походження; · 80-90 г/добу жирів, 25-30% рослинного походження; · 350-400 г/добу …
Дієта стіл №3: дозволені продукти · Нежирні супи, переважно вегетаріанські · Дієтичний хліб із борошна грубого помелу(не свіжий, бажано одноденної давності) …
Основна ідея дієти номер 3 — споживати продукти, багаті на клітковину та легкі для перетравлювання. Вони не повинні перевантажувати травну …
