Що робити із сушеною чорною шовковицею?

Як використати сушену шовковицю?

Використовуйте корисні властивості сушеної шовковиці: додавайте сушені ягоди ✔ в компоти, коктейлі, смузі; ✔ у фруктові салати, йогурти, каші; ✔ готуйте випічку з ягодами шовковиці; ✔ ласуйте як самостійним десертом.

Що робити із сушеною чорною шовковицею?

Посипте ними йогурт або вівсянку для підвищення рівня антиоксидантів або додайте їх до суміші для сухофруктів. . Чорну шовковицю також можна розвести у воді, щоб покращити її текстуру для використання у смузі та соках. Спробуйте подрібнити сушені ягоди та додати їх у кекси, торти, хліб та іншу випічку.

Як є сушений шовковик?

Їх можна їсти з чаєм або як окремий перекус, а також додавати в кашку на сніданок :)) Ягоди стають великими та дуже м'якими, з ніжним фруктовим смаком. Тутовник відрізняється високим вмістом клітковини та відносно низьким вмістом цукру, також він багатий на залізо та інші мікроелементи.

Чи потрібно мити сушену шовковицю перед вживанням?

Шовковиця – це дуже солодка ягода, ще більш насичено-солодкою вона стає у сушеному вигляді. За консистенцією тверда, перед вживанням рекомендується її добре промити у воді.

Share Post:

About Author

admin

Recommended Posts