Які продукти нейтралізують оксалати?

Такі властивості мають корінь імбиру, листя берези, меліса та м'ята, квітки чорної бузини, вербена – ці рослини мають властивість підвищувати розчинність оксалатів у сечі, тим самим покращують їх виведення. Ці властивості також мають плоди журавлини та брусниці.

Як швидко вивести оксалати?

Елементи невеликого розміру (до 4 мм) можна вивести з організму із сечею. Для цього лікарі рекомендують пити велику кількість рідини (до 2,5-3 л) на добу, а також дотримуватися дієти, вживати продукти для олужнення сечі. Сам процес виходу каміння може затягтися до трьох-чотирьох тижнів.

Що виводить із організму оксалати?

Оксалати та кальцій зв'язуються в кишечнику та виводяться зі стільцем. При недостатній кількості кальцію оксалати всмоктуються в кров і виходять із сечею, тим самим підвищуючи ризик утворення каміння з оксалатів кальцію.

Які продукти розчиняють оксалати?

Сприяють виведенню оксалатів у розчиненому стані яблука, груші, сливи, родзинки, виноград. Обмежити: нирки, печінка, мізки, язик, сардини, шпроти, телятину, свинину, жирне м'ясо, курку, індичку, бобові, цвітну капусту, салат, редис, гриби.