Що краще сухе чи вологе повітря?

Якість повітря — один з основних факторів комфортного перебування в приміщенні. Так, сухе повітря викликає у нас дискомфорт під час дихання, шкіра стає стягнутою та сухою, погіршується якість сну. Натомість надміру вологе повітря в кімнаті може спровокувати розмноження цвілі та мікроорганізмів.

Як впливає сухе повітря на людину?

Вдихання сухого повітря може спричиняти респіраторні захворювання, як-от астму, бронхіт, синусит і носові кровотечі. Воно також може призводити до зневоднення. "Коли повітря занадто сухе, носові пазухи також висихають. Слиз, який має бути липким і густий, стає занадто сухим.

Як впливає вологість повітря на здоров’я людини?

Для нормального самопочуття людини необхідне повітря, що містить від 40 до 70% вологи. При більш низьких показниках рівня вологості у людини починають пересихати шкіра та слизові оболонки, що часто стає причиною швидкого старіння шкіри, запалення очей, першіння в горлі, появи нежиті й, навіть, загострення гаймориту.

Скільки вологості повинно бути в кімнаті?

У середньому, цифри коливаються в межах 40-60%. Згідно з санітарними правилами, у житлових кімнатах і в міжкімнатні коридорі оптимальна вологість в холодний період року повинна становити 30-45%. Допустимі показники для цих типів приміщень – до 60%. У теплий період року оптимальна вологість у квартирі становить 30-60%.

Сухе повітря не лише завдає шкоди нашому волоссю та шкірі, а й знижує стійкість організму до хвороб. Вдихання сухого повітря може спричиняти …
Респіраторні захворювання. Вдихання сухого повітря є потенційною небезпекою для здоров’я, яка може викликати такі респіраторні захворювання, як …
У кімнаті неприпустимо сухо, якщо відносна вологість становить менше 40%. Нормальний рівень вологості повітря — від 40 до 60%, а ідеальний — 45% …
Наше благополуччя та ефективність залежать від чистоти та вологості повітря. Отже, сухе або надмірно вологе повітря погіршує здоров’я.
Сухе повітря витісняє вологу, сприяючи появі пилу в повітрі. … Але краще обзавестися приладом, який контролює рівень вологість у приміщенні » …