Що корисніше редис чи помідор


Що корисніше помідор чи огірок?

За словами лікаря, помідори «явно корисніші» і при цьому дешевші, ніж огірки. Спахов зазначив, що в огірках немає якихось специфічних корисних речовин, які б не можна було отримати з інших овочів. Зате помідори мають ряд корисних властивостей і такий унікальний антиоксидант, як лікопін.

Яку користь дають помідори?

Помідори корисні для схуднення, в них мало калорій, вони допомагають у разі набряків, виводять з організму токсини, покращують травлення, обмін речовин. Томати корисні для чоловічого здоров'я, покращують якість сперми, їх потрібно вживати для профілактики раку передміхурової залози.

Чому не можна їсти разом огірки і помідори?

Огірки і помідори Огірки за своїм складом відносяться до лужних продуктів, а помідори – до кислого. При їх поєднанні утворюються солі. Саме тому велика порція улюбленого салату з огірків і помідорів нерідко призводить до здуття живота.

Чому шкідливо їсти помідори?

Помідори, окрім покращення здоров'я, також можуть погіршити наявні захворювання, такі як гастроезофагеальний рефлюкс та хронічна мігрень. До того ж не варто вживати помідори, якщо на них є алергія, наприклад, почервоніння шкіри або свербіж – варто звернутися до лікаря для подальшої діагностики та полегшення стану.

название элемента, Помидоры (томаты), Редис. Пищевая ценность. Калорийность, 19.9 мг, 20 мг. Белки, 600 мг, 1.2 гр. Углеводы, 4.2 гр, 3.4 гр.
Редиска. Один з перших весняно-літніх овочів — це молода редиска … Помідор — смачний, корисний для здоров’я та низькокалорійний овоч …
Редис (з квітня по жовтень). Гірчичне масло редису зміцнює імунну систему, захищає серце від хвороб. Цей маленький овоч – цінне джерело вітамінів B, C, калію …

Share Post:

About Author

admin

Recommended Posts