Яка причина холодних ніг?
Якщо часто холодні ноги в старшому і літньому віці, то найімовірніша причина – звуження артерій через атеросклероз. Недостатня пропускна здатність артерій при цьому призводить до зниження кровотоку, тому перестають компенсуватися фізичні втрати тепла.
Що робити, якщо дуже мерзнуть ноги?
Що потрібно робити, щоб не мерзли ноги
- Активно рухайтесь, тренуйте ноги. …
- Викиньте все тісне взуття. …
- Кидайте палити. …
- Теплі ванночки для ніг з додаванням ефірної олії – чудовий захід для зігрівання ступень.
- Масаж, розтирання ніг з зігріваючим кремом – саме те, що потрібно ніжкам, які часто мерзнуть!
Як зігріти ноги зимою?
Як зігріти ноги
- Потримайте щось тепле, наприклад, у руках теплий напій
- Швидкий масаж. Жваво помасажуйте руки або ноги
- Тримайте грілки під рукою
- Використовуйте одноразові або багаторазові хімічні грілки для рук і ніг, коли ви будете на вулиці в мороз
Чому треба тримати ноги в теплі?
Тримайте ноги в теплі – ця фраза напевно відома кожному. Аби не застудитися, найперше, про що потрібно подбати – це про ноги. Лікарі пояснюють: аби не захворіти в холодну пору року, спочатку необхідно утеплювати ноги. Бо саме в кінцівки йде найгірше кровопостачання, ніж в інші частини тіла.
Однак, якщо вони завжди мерзнуть і не зігріваються навіть у теплу погоду, варто звернутися до терапевта. Симптоми, які повинні вас …
У народі про таке кажуть “кров не гріє”. Мовою медицини це означає, що ноги практично не мають підшкірної жирової клітковини, яка могла б допом …
ДіабетХолодні ноги можуть бути ускладненням діабету, так як це може піддати вас ризику проблем з ногами. Ускладнення діабету, які впливають на …
