Як правильно їсти гуаву?

М'якоть гуави, соковита, з дуже сильним і характерним запахом, з великою кількістю їстівних кісточок, найчастіше червоного, рожевого або жовтого кольору, має солодкий і злегка кислуватий смак. Сирий фрукт, розрізаний на четвертинки, можна їсти окремо, або ж додавати до салатів.

Де росте гуава?

Поширення Батьківщина — Південна та Центральна Америка. Гуаяву культивують в багатьох тропічних країнах як плодову рослину. Існує карликовий вид цього дерева, що росте у вигляді невисокого куща.

Як вибрати гуаву?

Як вибрати гуаву Купуючи гуаву, слід вибирати такі плоди, які мають насичений жовтий або помаранчевий відтінок і трохи м'які. Не слід купувати фрукти, які дуже м'які і на поверхні яких є ушкодження і плями.

Як правильно їсти грушку?

Увага! Плоди груш треба вживати правильно: не їсти їх на порожній шлунок і не запивати водою.

Цей фрукт багатий вітаміном С, антиоксидантами та харчовими волокнами, що робить його корисним для підтримки здоров’я імунної системи, зміцнення кісток та …
Сік із гуави допомагає зменшити вагу. Також він корисний при лікуванні астми та гіпертонії. Корисно впливає на зміцнення серця та кишково-шлункового тракту, …
Гуава не калорійна, але дуже корисна та поживна. Багато клітковини, білок, жири, вуглеводи; вітаміни – С, А, К, групи В; мінерали – кальцій, фо …