Як правильно їсти пастилу?

Ідеальний варіант – як перекус між сніданком і обідом. ✅ До або після тренування – фруктові вуглеводи швидко засвоюються та допомагають поповнити запаси енергії. ✅ За 30-60 хвилин до основного прийому їжі – якщо хочеться солодкого, краще з'їсти пастилу заздалегідь, щоб вона встигла засвоїтися.

Скільки варити яблука на пастилу?

У випадку тушкування на вогні нарізані яблука потрібно перенести у каструлю та додати воду. Потім варіть на середньому вогні, доки яблука не стануть м'якими та злегка розпадуться. Це займе близько 20-39 хвилин.

Як запікати яблука на пастилу?

Рецепт пастили: Печені яблука завжди є базою пастили. Їх має бути приблизно 70-80%, а 20% є будь які інші фрукти або ягоди. Яблука почистити від серединки, порізати навпіл ( я роблю зі шкіркою, в ній багато пектину) і запекти в духовці при 180* до готовності.

Для чого пастила?

Отож, пастила – це чудовий спосіб перекусити щось смачне та здорове. Вона містить природні інгредієнти та не містять штучних консервантів та барвників, що робить її ідеальним вибором для тих, хто хоче зберігати здоров'я та дбати про своє харчування.

нормалізує кровообіг; · зменшує знос печінки; · підвищує гостроту зору; · покращує стан волосся та нігтів; · підвищує еластичність шкіри; …See more
Яблучна пастила – це корисний вітамінізований десерт, швидко відновлює енергію, покращує обмін речовин і очищає організм від шлаків і токсинів.See more
Однією з головних переваг пастили є високий вміст вітамінів і мінералів. Фруктове пюре, що використовується у виробництві пастили, зберігає …See more
магній, йод та калій, які зберігає в собі яблучне пюре, сприяють укріпленню серцево-судинної системи та покращують роботу мозку. Це ще далеко не …See more
Користь яблучної пастили · Багата на вітаміни та мінерали. Яблука містять вітаміни A, C, K, а також калій, магній і залізо, які необхідні для нормальної роботи …See more