Від чого допомагає олія волоського горіха?
– відмінний засіб для очищення організму від шлаків, токсинів, отрут, солі важких металів та радіонуклідів. Покращує кровопостачання та розумові процеси. Зміцнює імунітет та пам'ять. Крім того, олія волоського горіха – Найсильніший засіб для боротьби зі старінням та в'яненням організму.
Кому не можна олія волоського горіха?
Також, якщо у вас є хоч один із нижчеперелічених симптомів, то олія волоського горіха вам використовувати не можна.
- Алергія на волоський горіх.
- Гостра інтоксикація невідомого походження.
- Підвищення температури.
- Напади нудоти.
- При підвищеній згортання крові.
Скільки олії волоського горіха мені слід приймати на день?
Однією столовою ложкою (15 грамів) олії волоського горіха на день буде достатньо. Одне дослідження за участю 100 осіб з діабетом 2 типу показало, що вживання 1 столової ложки (15 г) олії волоського горіха щодня протягом 3 місяців значно знизило рівень цукру в крові натще і рівень гемоглобіну A1c, який вимірює довгостроковий рівень цукру в крові, порівняно з вихідними.
Чи можна мазати обличчя олією волоського горіха?
Його можна використовувати для приготування лікувальних масок для шкіри, схильної до запальних процесів. Рекомендується тим, хто страждає на дерматоз, купероз, акне та інші шкірні захворювання. Регулярне застосування цієї олії значно покращує загальний стан шкіри, вирівнює її колір.
