Чи можна жінкам після 50 років пити фолієву кислоту?

Фолієва кислота для жінок після 50 У період настання менопаузи і після неї жіночий організм, як і раніше, потребує фолієвої кислоти дозування 400 мкг на добу..

Чи можна без призначення лікаря приймати фолієву кислоту?

Яке рекомендоване дозування фолієвої кислоти? Рекомендується щодня приймати одну таблетку фолієвої кислоти при дозуванні 0.4 мг (400 мікрограм) на день. Таблетки фолієвої кислоти можна придбати без рецепта лікаря.

Навіщо людям похилого віку призначають фолієву кислоту?

Фолієва кислота бере участь в обмінних процесах, забезпечує підтримку серцево-судинної системи. Нестача цього компонента знижує швидкість регенерації клітин, сприяє утворенню злоякісних пухлин. Вживання фолієвої кислоти у достатньому обсязі – чудовий спосіб профілактики деменції.

Чи можна приймати фолієву кислоту при клімаксі?

Також фолієва кислота та інші вітаміни групи В корисні для жінок у період менопаузи. Елементи усувають негативні прояви клімактеричного синдрому, заспокоюють серцевий ритм, нормалізують артеріальний тиск, допомагають у боротьбі з безсонням.