Чим небезпечна меліса?

Компоненти, що входять до складу меліси, сприяють зменшенню вироблення гормонів щитовидної залозитому ця рослина протипоказана при гіпотиреозі, що супроводжується зниженим продукуванням гормонів щитовидної залози.

Чи можна їсти свіжу мелісу?

У кулінарії використовують її листя та стебла, причому як у свіжому, так і в сушеному вигляді. Меліса є прянощами з ніжним смаком і насиченим лимонним ароматом. Саме цей аромат меліса віддає, коли її нарізають і додають свіжою в літні салати, супи та овочеві страви.

Чи можна використати квіти меліси у чай?

Меліса (лимонна м'ята) має не тільки ніжний освіжаючий смак, але й м'який, заспокійливий ефект. Чай з м'ятою та мелісою – чудовий спосіб розслабитися. Заготівля меліси на зиму допоможе зберегти всі корисні властивості трави та насолоджуватися зігріваючими напоями у будь-яку пору року.

Кому не можна вживати чай із мелісою?

Незважаючи на всі корисні властивості меліси, протипоказання також є: індивідуальна непереносимість, алергічні реакції (алергія на ясноткові), захворювання, при яких заборонено вживання напоїв із сечогінним ефектом, гіпотеріоз (Бо меліса послаблює вироблення гормонів щитовидної залози).