Чи можна жити без масажу?

І чи можна обійтись без нього? Звісно, обійтися без масажу можна, але тоді якість життя може знизитися. Завдяки тому, що масаж сприяє регенерації тканин, покращенню метаболізму, підвищенню імунітету, досягненню необхідного тонусу в м'язах та шкірі, зменшенню затискачів, він покращує стан всього організму.

Чи обов'язково робити масаж?

Фізичні переваги масажу включають: Зменшення запалення суглобів . Найкраща якість сну. Швидше відновлення між тренуваннями. Поліпшення гнучкості.

Чи потрібний масаж здоровій людині?

Для здорової людини, це, природно підтримка м'язів у тонусі, зняття набряклості та втоми. А якщо вас вже турбує біль у спині чи шиї, були травми на ногах чи руках, то звичайно масаж сприятиме покращенню функціональних якостей м'язів та суглобів.

Чому тіло потребує масажу?

Вона допомагає розслабити тіло, покращити кровообіг, лімфовідтік, обмін речовин, зняти стрес і втому, підвищити тонус, імунітет, покращити настрій та самопочуття. Масаж також сприяє корекції фігури, усунення целюліту, розтяжок, поліпшення стану шкіри та волосся, омолодження та оздоровлення організму.